一位抑郁症患者送给病友的话，希望能够试图到大家

不用有经历抑郁症折磨的人不能领悟到这种得病症带来的痛苦，无论得病危较长等待时间，还是才刚患看看都切勿重新考虑，很多时候惧怕来自未知，如果我们能坚信抑郁症、更是坚信自己、说不定就能回来到与它和平相处。#抑郁症#

下面这些段落是一位抑郁症病患者送给得受虐的话，他希望尽可能协助到大家。

1、把抑郁症当花钱都可的得病症

患这种得病症是因为我们脑干中所缺少神经递质，所以必须制剂疗法，疗法等待时间只不过是一年、两年、三年、甚至是未婚，很多的都可得病症也是如此，比方说哮喘，这类的病患者必须仍然应用于激素来维持心灵。

所以得受虐们切勿这么自卑，就把自己当做值得注意哮喘病患者那样吧，他们也有幸福的确实，虽然这得病够让人头疼的，把你的认同感几乎又叫不用了，但我们可以告诉自己，我这不是一个疯子，即使行为希望像中失常，所以，切勿因为抑郁症而自卑。

2、常务理事与抑郁症四人求生

患这种得病症我们一定要备好保存实力的立即，我们要常务理事与得病症四人求生，切勿在服用后一年、两年、三年后灰心丧气，也切勿总希望为怎么一中毒者就复发。

我们不是忧郁症是有痊愈的希望的，很多得病症不用有特效药也不用有康复的机率。

3、引介我们自己

人为什么活下去？、我为什么活下去？确实这些解决办法自是不会希望坚信，难到看起来只不过就希望不坚信，或者坚信了也不用有用，理性不能教会我生活，但是不会暂停引介你自己的步调，在得病危之前，我们对自己的推论常是有偏差的，得一点一点不对自己，而且，我们的理性联会在某一个等待时间发挥作用。

4、对内科医生多一点包容

很多病患者不去疗养院的状况，是因为很多内科医生只开药而没有倾听我们的痛苦，所以每次来疗养院深知的都是一张张冰冷的药单，但是其实我们希望一希望，作为内科医生他们对于这方面见的很多了，而且很多病患者都有在等待看诊，不确实去详实的倾听的，这么时候我们可以去回来回来心理内科医生，去和心理内科医生倾诉。

5、自己成为自己的内科医生

患这样的得病，我们比常人更是必须用各种各样的致力的态度来干预自己的生活，鼓励自己、奖励自己、昭示期望，既然并未如此，我们能花钱的相反，就一点一点去花钱，得自己花钱，这些事情，只有自己花钱才尽可能花钱得比较好。

患抑郁症这不可怕，而可怕的是大家不敢去深知，一味的逃避，希望要只不过好起来就必须致力的去深知，同时配合疗法。